Born To Be Alive Lifedancing Workshop med Carina-Maria Möller 19-20/10 Göteborg

Lifedancing Workshop med Carina-Maria Möller 19-20/10 Göteborg
Vi föds livs levande…
…men snabbt förlorar vi vår naturliga livfullhet.
Stress och andra livsbetingelser drar ihop våra muskler och vi blir stela och spända.
När vi dansar sätter vi år av stelhet i rörelse.
Spänningar släpper sakta och vi börjar känna oss mer levande.
Återtar vår naturliga rörelsefrihet, får kontakt med energi och livsglädje.
Ur kursinnehållet:
– Centrering och grundning – landa i kroppen 
– Lifedancing – dansa dig levande till inspirerande musik
– Sittande meditation – kultivera närvaro och fokus
– Dialogövningar – formulera det du känner och tänker, lyssna och lär av andras berättelser
 
Du behöver inte ha prövat fri dans eller Lifedancing tidigare för att kunna vara med,
du behöver bara ha lust att röra dig fritt.
Dansa i bekväma kläder som du känner dig fri i.
Dans eller gympaskor.
Ta med vattenflaska.

Born To Be Alive – Lifedancing Workshop 
Lö. 19/10 kl. 10.00-18.00, sö. 20/10 kl. 10.00-16.00

Musikens Hus, Djurgårdsgatan 13, Göteborg, ingång från gården
1750/1550 kr, den högre summan för dig som lönearbetar, annars den lägre
Shake Your Everything fr. 18/10 kl. 19.00-22.00 ingår i kostnaden för den som vill.
Anmälan carinamaria@lifedancing.se
2019-09-01T11:11:11+00:00 september 1st, 2019|