Glad Påsk! Ses i dansen!

Tack alla för igår, tack för dansen. Vi rörde oss med kvalitén lätthet - mitt i allt det tunga som pågår i världen får vi också komma ihåg att hämta kraft i lättheten. Nästa Shake fr. 6/5, ses då! Foto Mikaela Tenalach  

Dansa hemma? Månadens spellista Lifedancing april 22 Låt det börja i fötterna och benen... fortsätta till höfterna... via ryggraden upp i nacken och huvudet... sedan in i bröstet, ut i axlarna och armarna... Hela kroppen i rörelse... Jord, eld, vatten, luft... Receptivitet, kraft, flöde, frihet... Integrering, vila… https://open.spotify.com/playlist/0MM7CZRt2F7Prl6df4DPR9?si=dac743fe298e4406  

https://open.spotify.com/playlist/6d1FTDtQPvA7FNV4rhMllb?si=c86eee4b46db493e

Nytt för i år är att jag igen har utrymme för att ta emot klienter för coaching och handledning. Hör av dig om du vill boka en session eller ett coaching-paket. Områden där jag har erfarenhet och förförståelse: - Ledarskap inom området fri dans - Grupper och grupprocesser - Konflikthantering och medling - Eget företagande, främst inom områdena kultur, friskvård, hälsa - Kombinera eget företagande med anställning - Få ihop arbetslivet med föräldraskapet - Att leva i bonusfamilj - Att vara ensamstående förälder genom skilsmässa och dödsfall - Att möta döden - långa och korta sjukdomsförlopp - Sorgebearbetning - Att stötta barn i sorg - Graviditet, förlossning, amning - Anknytningsmönster Jag har också ett stort nätverk och kan guida dig vidare om det behövs; psykologer/terapeuter inom olika inriktningar, coacher med olika specialområden, förlossningspedagog, doula, präst. Session 60 min. 750/950 kr, Swish 073-555 33 82 eller faktura, den högre kostnaden om du arbetar, annars den lägre. Coaching-paket 5 ggr 3500/4550 kr Online/Zoom eller Musikens Hus Carina-Maria Möller carinamaria@lifedancing.se  073-555 33 82

https://open.spotify.com/playlist/6yNrrO1IBg4rZZrkNPDMGT?si=33559c74c0c143c9

Nytt för i år är att jag igen har utrymme för att ta emot klienter för coaching och handledning. Hör av dig om du vill boka en session eller ett coaching-paket. Områden där jag har erfarenhet och förförståelse: - Ledarskap inom området fri dans - Grupper och grupprocesser - Konflikthantering och medling - Eget företagande, främst inom områdena kultur, friskvård, hälsa - Kombinera eget företagande med anställning - Få ihop arbetslivet med föräldraskapet - Att leva i bonusfamilj - Att vara ensamstående förälder genom skilsmässa och dödsfall - Att möta döden - långa och korta sjukdomsförlopp - Sorgebearbetning - Att stötta barn i sorg - Graviditet, förlossning, amning - Anknytningsmönster Jag har också ett stort nätverk och kan guida dig vidare om det behövs; psykologer/terapeuter inom olika inriktningar, coacher med olika specialområden, förlossningspedagog, doula, präst. Session 60 min. 750/950 kr, Swish 073-555 33 82 eller faktura, den högre kostnaden om du arbetar, annars den lägre. Coaching-paket 5 ggr 3500/4550 kr Online/Zoom eller Musikens Hus Carina-Maria Möller carinamaria@lifedancing.se  073-555 33 82

Charge! Lifedancing dansdag med Carina-Maria Möller  29/12 2021 Göteborg    Ur kursinnehållet: - Lifedancing - en dynamisk väg till kontakt med kropp, känslor och intuitivt vetande  - Dialoger i dyader och sharing-cirklar: vad vill vi uppleva, skapa och dela med världen nästa år - Visionskarta för 2022  Lifedancing dansdag Charge!On. 29/12 kl. 10.00-17.30850/650 kr, den högre summan om du arbetar, annars den lägreMusikens Hus, Djurgårdsgatan 13, GöteborgAnmälan och information: carinamaria@lifedancing.se eller sms 073-555 33 82 

Follow The Flow – Terminskurs i Lifedancing – 6 ggr, Göteborg Ti. 2/11-14/12  På Follow The Flow dansar du din egen dans på ditt sätt, utan verbala guidningar från ledaren. Lifedancing-cykeln, musiken och rytmen inspirerar till individuell och kanske kollektiv dans.Under en Follow The Flow-session får du möjlighet att: – Öva centrering och grundning. – Utforska kroppens egna rörelser på dansgolvet. – Uppleva hur det är för dig att förhålla dig till egna och andras dansimpulser i ofiltrerat, kreativt flöde. – Undersöka begrepp som närvaro/frånvaro, tyngd/lätthet, kontraktion/expansion, motstånd/frihet, individualitet/gemenskap, samhörighet/separation. – Praktisera avslappning och vila. Att dansa utan instruktioner kan fördjupa din praktik och ta dig in i djupare närvaro och friare flöde och att praktisera regelbundet i en sluten grupp kan vara roligt och stödjande. Gruppen blir ofta en stark container för såväl individuella som kollektiva, kreativa processer. Follow The Flow fungerar oftast bäst om du redan är lite bekant med Lifedancing-metoden. Kanske har du dansat på Shake-kvällarna, eller på någon av våra work-shops och har lust att praktisera mer. Follow The Flow – terminskurs i Lifedancing – 6 ggr, Göteborg ti. 2/11-14/12 Kurs 2 ti. 2, 9, 16, 30/11, 7, 14/12 Kl. 18.30-21.00, uppvärmning från 18.15 1500/1300 kr, den högre kostnaden om du arbetar, annars den lägre

Ny kursstart ti. 11/2. Välkommen med din anmälan! Follow The Flow - terminskurs i Lifedancing - 6 ggr, Göteborg ti. 2, 9, 16, 30/11, 7, 14/12 Kl. 18.30-21.30, uppvärmning från kl. 18.15 Musikens Hus, Djurgårdsgatan 13, Gbg, ingång från gården 1500/1300 kr, den högre kostnaden om du arbetar, annars den lägre Föranmälan carinamaria@lifedancing.se SMS 073-555 33 82